Achtergrondinformatie

Aanbevolen documentaires 

Om je te doordringen van het belang van plantaardige, onbewerkte voeding.

The Game Changers

Op Netflix

Deze documentaire is vooral op sporters gericht, maar kan voor iedereen interessant zijn. Er komen wat opzienbarende veranderingen in voor nadat mannen overgaan op plantaardige onbewerkte voeding!

What the health

Op Netflix

Deze documentaire onderzoekt waarom de kennis over gezonde voeding en hoe het kan worden ingezet tegen ziektes niet door elke arts en stichting massaal wordt aangeraden. Spoiler: geld!

Aanbevolen  boeken

Om je te doordringen van het belang van plantaardige, onbewerkte voeding.

Hoe overleef je / How not to die

Dr. Michael Greger

Dr. Greger is een Amerikaanse arts die zijn leven wijdt aan het voorkomen en genezen van kwalen en ziektes door middel van onbewerkte, plantaardige voeding. Hij doet dit voornamelijk door heel veel goede wetenschappelijke onderzoeken na te gaan. Zijn bevindingen deelt hij gratis met de wereld via de website www.nutritionfacts.org 

The Cheese Trap (alleen Engelstalig)

Dr. Neal Barnard

Dr. Barnard legt uit hoe ongezond kaas is en waarom zo veel mensen het zo lastig vinden het te laten staan: Veel mensen zijn verslaafd aan kaas! Lees in het boek hoe dat mogelijk is en waarom je er voortaan beter vanaf kunt blijven.

0